,

تعریق زیاد در فصل تابستان را به روش‌های خانگی از بین ببرید.

با شروع شدن فصل گرما دردسر عرق کردن زیاد هم شروع می‌شود. هیچ‌کس از اینکه مدام از مواد خوشبو کننده و شیمیایی برای کم عرق کردن و یا جلوگیری از بوی بد بدن استفاده کند خوشحال و راضی نیست.

در واقع عرق کردن یک پدیده کاملا طبیعی و مفید برای بدن است که باعث می‌شود سموم و آلودگی‌ها از بدن دفع شوند. اما تعریق زیاد به خصوص در فصل گرما موجب شرمندگی آدم‌ها می‌شود. برای همین هم با شروع شدن فصل گرما مصرف اسپری و دئودورانت بالا می‌گیرد اما موضوع مهم میزان ضرری است که این مواد برای پوست و سلامتی دارند. مهم‌تر آنکه این مواد باعث بسته شدن منفذ‌های پوست شده و باعث بیماری‌های خطرناک پوستی می‌شوند.

این درمان‌های خانگی خیلی‌ها را از مصرف زیاد مواد خوشبو کننده و ضدتعریق نجات داده است و ضرری هم برای پوست ندارند. حتما آنها را به کار بگیرید.

سرکه طبیعی

دو قاشق غذاخوری سرکه طبیعی و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با هم مخلوط کنید. سه بار در روز نیم ساعت قبل و یا نیم ساعت بعد از غذا بنوشید. سعی کنید که شکمتان پر نباشد میتوانید این ترکیب را با آب مخلوط کنید و بنوشید.

آب گوجه فرنگی تازه

آب گوجه‌فرنگی

هر روز صبح یک لیوان آب گوجه‌فرنگی تازه که خودتان در منزل می‌گیرید بخورید تا بیش از اندازه عرق نکنید.

سیب‌زمینی

این یک کار ساده برای جلوگیری از تعریق زیاد است. سیب‌زمینی را ورقه کنید و به زیر بغل و جاهایی از بدن که زیاد عرق می‌کند بمالید.

گیاه ویج هزل

ویج هزل یا گیاه هاماملیس

این گیاه برای ضدتعریق فوق‌العاده است. این گیاه را می‌توانید به قسمتهایی که زیاد عرق می‌کند بمالید به راحتی آن منطقه را خشک نگه می‌دارد همچنین می‌توانید آن را دم کنید و بنوشید.

نشاسته ذرت و جوش‌شیرین

برای از بین بردن تعریق زیاد زیر بغل این دو ماده را با هم مخلوط کنید و بعد از شستن زیر بغل این ترکیب را روی زیر بغل بمالید و بگذارید تا نیم ساعت و یا یک ساعت بماند بعد می‌توانید زیر بغل را بشویید . حتی برای خوشبو کردن می‌توانید از روغن‌های خوشبو مثل نارگیل هم در این ترکیب استفاده کنید.

آب جوانه گندم

خوردن یک لیوان آب جوانه گندم علاوه بر اینکه نیاز بدن به ویتامین‌های B12، B6، فولیک اسید، پروتئین و ویتامین C  را تامین می‌کند بلکه درمان فوق‌العاده‌ای برای تعریق زیاد است زیرا میزان اسید بدن را کاهش می‌دهد.

روغن نارگیل

این روغن را با جوش‌شیرین ترکیب کنید و به زیر بغل بمالید تا ببینید چطور از تعریق زیاد جلوگیری می‌کند.

انگور برای درمان تعریق زیاد

انگور

روزانه خوردن انگور باعث می‌شود دمای بدن متعادل شود. انگور علاوه بر آن خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و میزان تعریق بدن را متعادل می کند.

نمک

یک قاشق‌غذاخوری نمک را با آب لیمو طبیعی مخلوط کنید و کف دستتان را با آن ماساژ دهید این کار برای کسانی که کف دستشان زیاد عرق می‌کند بسیار مفید است این کا ر فعالیت غدد تعریق کف دست را تنظیم میکند.

زاج سفید

در روزهای تابستان پوشیدن لباس سفید برای خیلی‌ها سخت است چون تعریق زیاد زیر بغل رنگ زیر آستین و زیر بغل را زرد و زشت می‌کند. زاج سفید درمان معجزه‌آسا برای جلوگیری از تعریق زیاد است و اگر هم عرق کنید رنگ لباس را به هیچ وجه تغییر نمی‌دهد. زاج را از عطاریها بگیرید و پودر کنید و بعد از شستن زیر بغل روی آن بمالید و لباس سفیدتان را با خیال راحت بپوشید.

علاوه بر این‌ها به یاد داشته باشید که در روزهای گرم دوش ولرم یا سرد بگیرید. حتما لباس‌های نخی بپوشید آب زیاد بنوشید و تا می‌توانید قهوه و کافئین مصرف نکنید. سیگار و الکل و غذاهای ادویه‌دار بوی بدن را بد می‌کنند.

لینک اصلی

از خواندن این مطالب هم لذت خواهید برد.

چرا روغن نارگیل زندگی شما را تغییر می‌دهد

اندر معجزات سرکه سیب

غذاهایی که باعث بوی بد بدن می‌شوند

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *