,

با دمنوش چای سبز تند متابولیسم را بالا ببرید و از استاپ وزنی درآیید

با دمنوش چای سبز تند متابولیسم را بالا ببرید و از استاپ وزنی درآیید

با دمنوش چای سبز تند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بالا ببرید و به جنگ اضافه وزن بروید و از استاپ وزنی جلوگیری کنید.

در دوران رژیم لاغری و کاهش وزن زیاد اغلب بدن مقاومت نشان می‌دهد و کاهش وزن به مرور زمان مشکل‌تر خواهد‌شد. البته این مساله کاملا طبیعی است که بعد از یک شروع خیلی خوب و کاهش وزن سریع، یکباره دچار استاپ وزنی شوید و علی‌رغم رعایت رژیم غذایی وزن تا مدتی تغییر نکند. و متخصصان تغذیه به دنبال راه‌هایی برای شکستن استاپ وزنی هستند. یکی از روش‌هایی که می‌تواند به شما کمک کند تا از استاپ وزنی خارج شوید، نوشیدن دمنوش چای سبز تند است. این دمنوش چای سبز تند به شما کمک می‌کند تا متابولیسم یدن یا همان سوخت و ساز بدن را بالا نگه دارید تا بتوانید به روند کاهش وزن خود ادامه بدهید. در ضمن باید بگوییم این دمنوش کمک می‌کند تا سمزدایی هم انجام بگیرد که خود این مساله هم در کاهش وزن شما موثر است.

دمنوش چای سبز تند

ترکیبات چای سبز تند:

  • پنج قاشق مربا‌خوری چای سبز
  • نوک قاشق فلفل قرمز
  • کمتر از چهار لیوان آب
  • نصف لیمو ترش کوچک

روش تهیه چای سبز تند:

  • پنج قاشق مربا‌خوری چای سبز را به همراه نوک قاشق فلفل قرمز در چهارلیوان آب دم کنید.
  • پس از دم‌کشیدن چای را از صافی رد کنید و تفاله‌ها را جدا کنید.
  • و پس ازینکه کمی خنک شد، آب نصف لیمو ترش کوچیک را به این دمنوش اضافه کنید
  • این دمنوش را در یخچال نگهداری کنید و در طی روز به مرور میل کنید.
1 پاسخ

تعقیب

  1. […] دمنوش‌ مقدارهای متفاوتی کافئین دارند. مقدار زیاد کافئین که […]

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *