,

راز داشتن پاهای صاف و زیبا برای فصل تابستان

می خواهید بدانید راز داشتن پاهای زیبا چیست؟ تنها چند دقیقه زمان می برد

با نزدیک شدن فصل گرما، زیبایی پاها دوباره اهمیت پیدا می‌کند. پوشیدن دامن و رفتن به استخر برای همه خانم ها شرایطی را ایجاد می‌کند که باید بیشتر به زیبایی پاهای خود اهمیت بدهند. اگر می‌خواهید تا سنین بالا همچنان پاهایی صاف و زیبا داشته باشید باید بدانید که پاها هم به مراقبت های ویژه احتیاج دارد.

آیا می‌دانستید پوست پاهای شما هم احتیاج به لایه برداری دارد؟ پوست پاها به علت اینکه مدام در معرض اصلاح و تیغ اصلاح قرار دارد بیشتر از هر جای دیگر پوست بدن احتیاج به مراقبت های ویژه دارند که متاسفانه از جانب خانم‌ها نادیده گرفته می شود.

راز داشتن پاهای زیبا برای تابستان لایه برداری از پوست پاهاست . جدای از بحث تغذیه خوب، نوشیدن آب کافی و ورزش مناسب و کافی که تقریبا این روزها همه می‌دانیم ما در این مطلب به شما روشهای لایه برداری و از بین بردن سلولهای مرده را می‌گوییم تا برای تابستان پاهایی یک دست و نرم و صاف داشته باشید.

اولین قدم این است که ترجیحا پاها را موم و وکس کنید و تا می توانید موهای پا را تیغ نزنید.

برای از بین بردن سلولهای مرده پوست این ترکیب را درست کنید.

مواد لازم 

یک چهارم فنجان شکر یا نمک  دانه درشت یا پودر قهوه  ترک استفاده شده

نصف فنجان روغن طبیعی ( روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن بچه، روغن کانولا یا هر روغن گیاهی ارگانیکی که مصرف می‌کنید)

۳ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش

راز داشتن پاهای صاف و زیبا

یک روز خوب و تعطیل را به این کار اختصاص دهید که وقت داشته باشید کمی در حمام به خودتان برسید. این ترکیب را درست کنید و بگذارید کمی پاها خیس بخورد. می توانید در این مدت موها را بشویید و از نرم کننده استفاده کنید.  بعد این ترکیب را به پاها و حتی بازوهای خود بزنید و ماساژ دهید. نمی‌دانید چه حس خوب و دلنشینی دارد ماساژ پاها با مواد طبیعی در حمام گرم.

اگر جزء آن دسته از خانم ها هستید که وکس نمی کنید بهترین زمان برای اصلاح پاها همین موقع است یک بار پاها را با آب گرم بشویید و دوباره این ترکیب را به پاها بزنید و روغن پاها را آماده می‌کند که به نرمی و راحتی با تیغ اصلاح شوند.

بعد از حمام می‌توانید با مرطوب کننده یا روغن‌های طبیعی برای نرم کردن پاهای خود استفاده کنید.  من به شما روغن زیتون و یا کنجد را توصیه می‌کنم بعد از اصلاح بسیار پاها را نرم و لطیف می‌کند.

این یک روش برای از بین بردن سلولهای مرده بود در واقع اگر بدنبال راز داشتن پاهای زیبا بودید این روش را امتحان کنید. اما اگر می‌خواهید هر چه بیشتر از زیبایی پاهای خود لذت ببرید سعی کنید روزانه یا یک روز در میان با آلوئه ورا آنها را مرطوب نگه دارید.

برای سلامتی و زیبایی پنجه ها و انگشتان و پاشنه یک روش بسیار قدیمی و فوق  العاده به شما توصیه می‌کنم.

شیر محلی را گرم کنید. طوری که داغ نشود بعد آن را در لگن ریخته و پاها را به مدت ۱۰ دقیقه در آن بگذارید استراحت کند. حالا وقت آن است که کمی جوش شیرین به اندازه یک قاشق سرخالی داخل شیر ریخته و هم بزنید تا جوش شیرین حل شود و بگذارید پاها ۱۰ دقیقه دیگر هم در این حالت بماند. بعد کمی ماساژ دهید یا با سنگ پا کف پا و پاشنه را خوب ماساژ دهید. باور کنید اگر این کار را حد اقل هفته ای یک بار انجام دهید از لطافت و زیبایی و همینطور سلامتی پاهای خود لذتی بسیار خواهید بر.

یک توصیه فوق العاده برای رفع خستگی پاها: خانم ها و آقایانی که ساعتهای متمادی در محل کار سرپا می ایستند حتما این کار را بکنند.

  یک روش دیگر برای رفع خستگی پا این است که بعد از اینکه پاها را در شیر گرم یا حتی آب گرم و جوش شیرین گذاشتید. یک توپ کوچک تنیس تهیه کنید و به آرامی از پاشنه به سمت نوک انگشتان پا توپ را بغلتانید. ماساژ کف پا برای سلامتی بسیار توصیه می شود  اگر می‌خواهید بیشتر در مورد ماساژ کف پا و روش های آن بدانید این لینک را بخوانید.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *