تغذیه لاغری

چندی از اشتباهات تغذیه‌ای!

سلام بسیار شده است که از افراد مختلف توصیه‌های تغذیه می‌شنوید یا …
دی ۲۹, ۱۳۹۶/توسط ستاره
رژیم‌های لاغری برا افراد دارای اضافه وزن

برای مشکل اضافه وزن خود چه کنیم؟

ممکن است اولین چیزی که افراد دارای اضافه وزن را درمورد رژیم‌ها…
دی ۲۷, ۱۳۹۶/توسط ستاره
از دلایل پنهان چاقی و اضافه وزن

از دلایل پنهان چاقی و اضافه وزن

حتما برای شما هم پیش آمده است که یک روز صبح از خواب بیدار می‌ش…
دی ۲۶, ۱۳۹۶/توسط ستاره
مواد غذایی شادی آور

با خوردن این موادغذایی سالم حس شادی را در خود ایجاد کنید

برای همه‌ی ما پیش آمده است که احساس کمبود انرژی و ناراحتی بکنیم.…
دی ۲۴, ۱۳۹۶/توسط ستاره
تست شخصیت‌شناسی

یک تست شخصیت‌شناسی ساده

 چند دقیقه از وقتتون رو برای این تست شخصیت‌شناسیبزارید و پاسخ خود…
دی ۲۲, ۱۳۹۶/توسط ستاره
رژیم لاغری و کاهش وزن شبه روزه‌داری

مسائلی که در رابطه با رژیم‌های لاغری شبه روزه‌داری باید در نظر گرفت

همانطور که در مقالات قبل گفتیم بسیاری از افراد طرفدار رژیم‌های لاغری…
دی ۲۱, ۱۳۹۶/توسط ستاره
رژیم‌های لاغری به سبک روزه‌داری و کاهش وزن

کمی درباره‌ی رژیم‌های لاغری به سبک روزه‌داری بیشتر بدانیم

حتما تا به حال خیلی از ما به قصد لاغری و کاهش وزن، کم‌خوری کرده‌ایم…
دی ۱۹, ۱۳۹۶/توسط ستاره
هوس خوردن غذای ناسالم

چرا اغلب هوس خوردن یک کیک شکلاتی می‌کنیم تا سالاد سبزیجات؟

همه ما اکثر اوقات هوس خوردن یک تکه کیک شکلاتی می‌کنیم تا یک ظ…
دی ۱۲, ۱۳۹۶/توسط ستاره
سنگ‌های لاغری و کاهش وزن

آیا سنگ‌ها به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کنند؟

آیا سنگ‌ها می‌تواند به شما در کاهش وزن و لاغری کمک کند؟  پاسخ :…
دی ۴, ۱۳۹۶/توسط ستاره
نوشیدنی لاغری کرفس و سرکه سیب

طرز تهیه یک نوشیدنی رژیمی لاغری

نوشیدنی رژیمی لاغری کرفس_گلابی زمان آماده سازی : ده دقیقه تعداد…
آذر ۳۰, ۱۳۹۶/توسط ستاره
تغذیه شکم برآمده چاقی تناسب اندام

چرا شکم شما برآمده می‌شود؟

شکم برآمده از ویژگی‌های سندروم متابولیک و در ارتباط با عوامل دیگری است، از…
آذر ۲۲, ۱۳۹۶/توسط ستاره

با این هرم غذایی سلامت باشید و اندام متناسب داشته باشید

اگر تبلیغات غذایی و رژیم های مختلف افراد هالیوودی و مشهور شما …
آذر ۲۱, ۱۳۹۶/توسط ستاره

در زنجفیل