سالاد رژیمی سینه مرغ

سالاد رژیمی سینه مرغ

احتمالا اصطلاح سالاد رژیمی کمی عجیب و یا حتی مسخره به‌نظر‌برسد. و…
اردیبهشت ۳, ۱۳۹۷/توسط ستاره
با دمنوش چای سبز تند متابولیسم را بالا ببرید و از استاپ وزنی درآیید

با دمنوش چای سبز تند متابولیسم را بالا ببرید و از استاپ وزنی درآیید

با دمنوش چای سبز تند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را بال…
فروردین ۳۱, ۱۳۹۷/توسط ستاره
سالاد رژیمی اسفناج

سالاد رژیمی اسفناج

امروز دستور تهیه یک میانوعده خوشمزه را با شما در میان می‌گذاریم. …
فروردین ۳۰, ۱۳۹۷/توسط ستاره
دتاکس یعنی چه و چه تاثیری در روند لاغری دارد؟

دتاکس یعنی چه و چه تاثیری در روند لاغری دارد؟

کلمه دتاکس از معادل انگلیسی آن یعنی Detox آمده‌است و  به معنی سم…
فروردین ۲۹, ۱۳۹۷/توسط ستاره
یا آب دتاکس زنجفیل و لیمو ترش خوشمزه و راحت بدن را سمزدایی کنید

یا آب دتاکس زنجفیل و لیمو ترش خوشمزه و راحت بدن را سمزدایی کنید

خوشمزه و راحت بدن را سمزدایی کنید.همانطورکه می‌دانید آب جزئی جدایی‌ناپذیر زندگی…
فروردین ۲۸, ۱۳۹۷/توسط ستاره
رژیم تعادل اسید و باز بدن چیست و آیا به کاهش وزن کمک می‌کند؟

رژیم تعادل اسید و باز بدن چیست و آیا به کاهش وزن کمک می‌کند؟

در فصول سرد سال معمولا کم کم این علائم به سراغ ما می‌آیند: احساس خست…
فروردین ۲۷, ۱۳۹۷/توسط ستاره
سالاد رژیمی خیار و نعناع نوش جان کنید

سالاد رژیمی خیار و نعناع نوش جان کنید

این هم از یک سالاد خوشمزه که تهیه آن وقت زیادی از شما نمی‌گیرد. …
فروردین ۲۶, ۱۳۹۷/توسط ستاره
با شنا کردن سرعت چربی سوزی و کاهش وزن خود را بالا ببرید

با شنا کردن سرعت چربی سوزی و کاهش وزن خود را بالا ببرید

از آنجایی‌که در ورزش شنا تقریبا تمامی عضلات بدن به کارگرفته می‌شود، ب…
فروردین ۲۴, ۱۳۹۷/توسط ستاره
کلوچه رژیمی کدو تنبل

کلوچه رژیمی کدو تنبل

آماده‌سازی این کلوچه رژیمی کدو تنبل کمتر از یک ساعت وقت می‌گیرد. ن…
اسفند ۲۷, ۱۳۹۶/توسط ستاره
بررسی سس سویا در رژیم لاغری به علاوه دستور تهیه سس رژیمی هویسن

بررسی انواع سس‌های کارخانه‌ای مانند سس سویا

از جمله مشکلات اصلی افرادی که در دوران رژیم لاغری هستند، این است که ا…
اسفند ۲۵, ۱۳۹۶/توسط ستاره
اسموتی رژیمی و تنظیم‌کننده گوارش با خاصیت پروبیوتیک

اسموتی رژیمی و تنظیم‌کننده گوارش با خاصیت پروبیوتیک

بهترین راه برای آماده‌کردن یک اسموتی رژیمی ، لاغری و تنظیم‌کننده‌ی گ…
اسفند ۲۴, ۱۳۹۶/توسط ستاره
سالاد رژیمی شفرد

سالاد رژیمی شفرد

سعی کنید طعم‌های مختلف را بچشید. مثلا ترکیب نعناع و جعفری در سالاد ر…
اسفند ۲۳, ۱۳۹۶/توسط ستاره

در زنجفیل