یوگای بچه هها و ورزش کودک
, ,

آشنایی با ورزش یوگای بچه‌ها

ورزش یوگا یک تمرین فیزیکی و نیز یک تمرین معنوی به حساب می‌آید که در این ورزش کنترل تنفس، تفکر  و در آخر وضعیتی که بدن به خود می‌گیرید بسیار مهم است و به رهاسازی بدن و سلامتی کمک می‌کند. تمام گروه‌های سنی می‌توانند تمرین‌های یوگا را انجام دهند.پس شما می‌توانید در منزل همراه با فرزندان […]

مریم میرزاخانی
, , , , ,

واکنش جامعه ایرانی به همدردی مسئولین با سفر ابدی بانوی ریاضیات ایران و جهان، مریم میرزاخانی

“فرصت کوتاه بود و سفر جانکاه بود اما یگانه بود و هیچ کم نداشت.” بانوی جوان ریاضیات ایران و جهان، مریم میرزاخانی، درگذشت. نمی دانم این همه همدلی به معصومیت و صفای چشمان مریم بر می گردد یا صرفا به مدال پررنگی که بر گردن او آویخته ولی هر چه بود شکوه رفتنش هم کم […]

, ,

آموزش ماساژ باروری، تکنیک های ساده برای زنان

ماساژ باروری مجموعه ای از تکنیک های باروری است که به بهداشت باروری و افزایش قدرت باروری زنان کمک شایانی می کند. ماساژ باروری برای بهبود و تنظیم چرخه قاعدگی، دردهای قاعدگی بسیار مفید است. متخصصین ماساژ درمانی مجموعه ای از تکنیک های ساده و موثر ماساژ را جمع کرده اند تا به زنان کمک کنند خودشان بتوانند با ماساژ بهداشت باروری خود را بهبود بخشند و قدرت باروری خودشان را افزایش دهند.

حفظ امنیت کودکان با ۶ نکته که باید به آنها آموزش داد

اینکه کودکمان را مجبور کنیم که از غریبه ها فرار کنند راه حل درستی برای نجاتشان از اتفاقات خطرناک نیست. تمام غریبه ها آدم های بدی نیستند و آدم بدها همه غریبه نیستند. باید بدانیم که به کودکانمان چه بگوییم که در شرایط خطرناک بتوانند خودشان را نجات دهند.

,

چای باروری برای آنها که می خواهند مادر شوند

احتمالا مطالب زیادی برای افزایش دادن قدرت باروری زنان خوانده اید. رژیم های غذایی مختلف و ویتامین هایی که باید بخورید. اما آیا تا به حال به دمنوش افزایش دهنده باروری فکر کرده بودید؟ برای خانم هایی که عاشق دم نوش و چای هستند چای افزایش دهنده باروری گزینه بسیار خوبی است که سراغ قرص های هورمونی نروند.

,

تاثیر سن در باروری زنان

خانم ها به هیچ وجه این اسطوره غلط را باور نکنید که زنان در هر سنی میتوانند بچه دار شوند، اگر هم این اتفاق بیافتد مطمئنا بهای سنگینی را باید بپردازند…

از بین بردن تهوع بارداری به روش خانگی

آنچه که می‌توانید درباره حالت تهوع صبحگاهی بکنید یک سری درمان های خانگی و راه های خانگی موثر است که هیچ آسیبی به مادر و جنین نمی‌زند…