سن بیولوژیکی شما چه قدر است؟
, ,

سن بیولوژیکی شما چه قدر است؟

آیا امکان دارد تا یک فرد پنجاه ساله از نظر بیولوژیکی و جسمی در واقع چهل ساله باشد؟ بله این امکان وجود دارد و این روش زندگی ما انسان‌هاست که سن واقعی ما را تعیین می‌کند. برنامه‌ی غذایی مناسب و فعالیت بدنی و یک زندگی آرام و شاد نقش مهمی در تعیین سن بیولوژیکی ما […]

تست شخصیت‌شناسی
, ,

یک تست شخصیت‌شناسی ساده

 چند دقیقه از وقتتون رو برای این تست شخصیت‌شناسیبزارید و پاسخ خود را در انتها بیابید. روش نمره دادن به خود در این تست شخصیت‌شناسیبه این صورت است که در انتها بعد از پاسخگویی به تمام سوالات، اعداد کنار پاسخ‌هایتان را با هم جمع کنید و سپس ببینید در کدام  ناحیه از نمودار هستید.   […]

چالش سی روزه خودشناسی
, ,

یک چالش سی روزه خودشناسی …در این سی روز خود را در اولویت قرار بدهید

تا به حال شده که این احساس را داشته باشید که باید بیشتر به خودتون فکر کنید؟ این یک چالش  سی روزه خودشناسی است. باید به خودتون توجه کنید تا بتوانید سلامت جسمی، ذهنی و روانی خود را حفظ کنید. در هر روز زمانی هرچند کوتاه را برای خود نگه دارید. روز اول: برنامه خود […]

بخشش درمان بیماری سرطان
, , ,

با بخشش از بیماری‌ها در امان باشید

دانشمندان ثابت کرده اند که منفی بافی به رشد سرطان در شما کمک میکند همه ما حالتها و احساسات منفی را تجربه کرده ایم. اما وقتی از تاثیر منفی این افکار بر سلامتی خود کمی بدانیم دیگر نمیگذاریم تا سلامتی ما به دست افکار منفی نابود شود. ظاهرا هر وقت احساس ناراحتی و یا پشیمانی […]

,

هوش هیجانی خودتان را اندازه گیری کنید

هنگامی که اصطلاح هوش هیجانی یا ای کیو به میان آمد به عنوان یک حلقه گم‌شده در میان یافته‌های عجیب و غریب جدید روانشناسی و رفتارشناسی جای خود را باز کرد. ۷۰ درصد زمان انسان‌هایی با میزان آی کیو متوسط هوش هیجانی بسیار بالاتری از افرادی با میزان آی‌کیو بالا داشته‌اند. این یافته یک تغییر بزرگ در این فرضیه داد که افراد با آی کیو بالا موفق‌ترین‌ها هستند و نشان داد که میزان هوش هیجانی یا ای‌کیو در میزان موفقیت انسان‌ها بسیار تاثیرگذار است. دهه‌ها تحقیق نشان داد که هوش هیجانی به عنوان یک عامل بسیار موثر در موفقیت ستاره‌های سینما و تئاتر و ورزش است به طوری که ۹۰ درصد ستاره‌های برجسته از هوش هیجانی بسیار بالایی برخوردارند.

هوش هیجانی در واقع چیزی است که در وجود همه ما به طور نامحسوس وجود دارد. در واقع هوش هیجانی رفتارهای شخصی و اجتماعی و تصمیم‌گیری‌های شخصی برای موفقیت را کنترل و مدیریت می‌کند…

, ,

شخصیت شناسی، کدام عکس شما را بیشتر می‌ترساند؟

به این عکس‌ها نگاه کنید و بگویید کدام‌‌یک از آنها شمارا بیشتر می‌ترساند؟

, , ,

تست چشم، می توانید بگویید این چشم ها چه می گویند؟

آدمی هستید که می‌تواند احساسات دیگران را درک کند؟ یا اغلب شمارا آدمی بی احساس می‌خوانند؟ برای اینکه پی ببرید در شناختن احساسات دیگران چقدر توانا هستید تست چشم این مطلب را که بر پایه تحقیقات دکتر سیمون بارون کوهن از دانشگاه کمبریج است؛ انجام دهید.
اگر از گروهی هستید که نمی‌توانند حالات دیگران را درک کنند؛ امیدوار باشید. تحقیقات جدید نشان داده ما می‌توانیم با مطالعه موضوعات خاصی ضریب هوشی احساساتیمان را بالا ببریم.