نوشته‌ها

, , , ,

تاثیر منفی مصرف مکمل ویتامین ب ۱۲ بر جوش پوستی یا آکنه

شما هم شاید به این داستان که بعضی از مردم پس ازدریافت مکمل های ویتامینی دچار جوش های پوستی شدند را شنیده باشید.

مطالعات جدیدی که در مجله Science of Translational Medicine منتشر شده است نشان می دهد که ویتامین ب۱۲ می تواند باعث جوش پوست بشود.

,

خیساندن پاها در سرکه سیب، ببینید چه اتفاقی می افتد

اما با نزدیک شدن تابستان و تغییر مدل کفش‌ها پاها هم احتیاج دارند که لطیف تر و زیباتر باشند و هم سالم تر. ببینید چه اتفاقی برای پاهای می‌افتد وقتی در سرکه سیب خیس بخورند.

, ,

درمان خانگی کبد چرب با یک نوشیدنی فوق العاده

برای این کار داروهایی شیمیایی زیادی پزشکان تجویز می‌کنند اما همه می‌دانیم که می‌توانیم تاثیرات سبزیجات و میوه جات را چندین برابر در سلامتی تک تک اعضای بدنمان ببینیم به ویژه اینکه در بیشتر مواد اثرات سوء داروهایی شیمیایی از فوایدش بیشتر است. بنابراین باید همیشه در مرحله اول به دنبال راههای طبیعی بود…

, ,

سوپ کلم،لاغری سریع ۷ روزه با سوپ چربی سوز

رژیم سوپ کلم یک رژیم لاغری سریع در هفت روز است که در این سال های اخیربسیار محبوب و مشهور بوده، زیرا کسانی که این رژیم را می‌گیرند خیلی زود وزن کم می‌کنند و برای کسانی که وقت ندارند وباید سریع وزن کم کنند رژیم موثری است. به هر حال این یک رژیم طولانی نیست و نمی‌توان آن را برای مدت طولانی انجام داد اما در زمان کوتاه نتایج رضایت بخشی از آن خواهید گرفت. بعد از این هفت روز باید به رژیم غذ ایی سالم دراز مدت بگیرید و حتما ورزش کنید.

۱۰ خاصیت مهم پزشکی روزه گرفتن

روزه علاوه بر اینکه از ارکان دین اسلام است و برای کسانی که برایشان مهم است تمامی ارکان دینشان را به درستی انجام دهند از نظر پزشکی و علم روز مورد بررسی قرار گرفته و خواص پزشکی زیادی را دانشمندان برای این فریضه دینی برشمرده‌اند. در واقع صرف نظر از واجبات دینی مسلمانان کسانی که به دین دیگری هستند هم از نظر پزشکان باید برای سلامتی و این ۱۰ خاصیت مهم هر از چند گاهی روزه بگیرند. به این خواص روزه دقت کنید و اگر از هر کدام از این بیماری‌ها رنج می‌برید روزه درمانی کنید.

,

معجزه این آب میوه ساده برای نیازهای بدن

روز خود را با این آب‌میوه خون‌ساز و تنظیم‌کننده هورمون شروع کنید. آب لبو در واقع یک سوپر آب‌میوه ضد پیری، خون‌ساز و کنترل کننده فعالیتهای هورمونی است. این آب‌میوه بدن را سم‌زدایی می‌کند و کارکرد کبد را تقویت می‌کند. آب لبو به عنوان یک نوشیدنی خون‌ساز و تصفیه کننده خون شناخته‌شده است و بهترین درمان برای ساختن گلبول‌های قرمز خون است. محققان اخیرا به این نتیجه رسیده‌اند که لبو سیستم ایمنی و قوای بدن را تقویت می‌کند و بهترین دارو برای تنظیم هورمونهای بدن است. لبو هورمون بد استروژن را از بدن بیرون می‌اندازد. استروژن زیاد برای بدن مانند سمی برای کبد است و لبو کمک می‌کند که کبد به راحتی سم‌زدایی کند. لبو را با سبزیجات دیگر مخلوط کنید به شرح زیر…